Thich Nhat Hanh
L’esprit observe sans juger, sans réfléchir, sans intervenir, sans rien vouloir. Il découvre la beauté et la pureté de l’existence, et s’en nourrit à chaque instant.
Sans le mental, tout est vide, clair, et tout s’illumine, l’esprit devient libre, et la conscience s’éveille.
Plus nous devenons conscients, plus nous cessons de coopérer avec la pensée.
La pensée divise. La Vie n’est pas divisée. L’intérieur a besoin de l’extérieur parce que l’extérieur n’est rien d’autre qu’une extension de l’intérieur.
La pensée est un cercle vicieux. L’action est bonne, car nous rentrons en contact avec la réalité. La pensée doit s’arrêter en devenant plus conscients, plus vivants.
Pour avoir un esprit libre et éveiller sa conscience, il faut qu’un témoin surgisse en nous.
La qualité de vision vient du 3ème œil… c’est un regard profond.
Il y a une vision éternelle, une vigilance éternelle, un témoin éternel qui ne dort jamais.
Le fait d’être témoin est un mouvement immobile qui ne change pas et qui est toujours là. Nous devons rechercher ce point en nous car il nous relie à la Source, à la Vie.
Vous trouverez dans la boutique une méditation guidée nommée « L’œil de Shiva » pour vous aider à développer votre vision intérieur. Les méditations proposées sont à télécharger. Il y a aussi « Le regard intérieur ».
Very interesting information!Perfect just what
I was searching for!Expand blog