Ateliers 3 jours

S’initier aux pratiques fondamentales, animés par Claudine

3 thèmes originaux

Clic sur l’Atelier pour l’ouvrir

Ces ateliers s’adressent à toute personne en chemin de Connaissance de soi, chemin d’éveil à notre profondeur, chemin qui invite à une rencontre authentique et intime avec soi-même.

Aucune connaissance ou compétence n’est nécessaire pour y participer.
Ils s’adressent à tout public intéressé par les thèmes proposés et l’approche de Claudine.
Si vous avez votre tapis et votre zafu, vous pouvez les apporter.
Les seules contre-indications sont des problèmes de santé spécifiques : les personnes avec une pathologie lourde évolutive ou en pleine crise, les personnes sous traitement d’anxiolytiques ou d’antidépresseurs à forte dose.
Ces ateliers n’ont pas d’objectif professionnel, donc il n’y a aucun diplôme ou reconnaissance écrite.
Chacun prend l’entière responsabilité de son expérience durant les ateliers.
Des photocopies seront donnés come support.

Ma vision de l’être humain ne se limite pas au corps physique, de même que la vie ne se limite pas au monde visible. La spiritualité a toujours eu une place essentielle dans ma vie. Ce n’est ni un système religieux, ni une philosophie, ni une culture ; c’est pour moi une fonction naturelle vivante de l’être humain. C’est une spiritualité vivante, aimante, humaine, dont le fondement est la reconnaissance de notre nature profonde, notre essence, que j’appelle « âme »….
J’ai une âme,….sensible, tranquille, merveilleuse…. Je la sens en moi… Elle me nourrit en m’apportant Joie, Paix et Liberté…. Elle est pour moi un joyau …. Je me laisse guider par Elle, car Elle connaît le Chemin….

Zoom sur des pieds

Les 5 couleurs des pieds

Montre-moi tes pieds je te dirai qui tu es. Une lecture des pieds en lien avec les 5 éléments.

Femme les yeux fermés dans une ambiance apaisante et inspirante

Un souffle libre

Une méthode facile à pratiquer à deux, pour retrouver une respiration libre.

Silhouette d'une femme en train de méditer en position lotus dans une ambiance d'un lac

Méditation Sensorielle

Pour entrer de façon qualitative dans une posture accessible à chacun.